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健身妙語 (张天明整理)

健康乃一切.
健康是第一财富.
  健康是人的第一幸福.
  健康和愉快互為因果.
  健康和聪明是人生的两大幸福.
  健康是智慧的条件,快樂的标志.
  健康是幸福的主要因素,锻炼是健康的重要保护.
  健康不是人生的目的,而是最基本的条件.
  健康如金银,彻底失去时,始真知其价值.
  健康人不知道健康的珍貴,只有病人才知道.
  健康人未察覺自己的健康,有病的人才懂得健康.
  预防胜于治疗.
  快樂是最强的补品.
  疾病是快樂的税金.幽默是最好的医生.
  笑口常开,青春常在.
  天天不发愁,活到百出头.
  节食则无疾,择言则无祸.
  多病无完身,久病无完气.
  快活高兴,消灾治病.
  音乐是伤心人的妙藥.
  新鮮的空氣是天生的良药.
  运动是世界上最好的安定剂.
  药补不如食补,食补不如百练.
  美味的食品并不都对身体有益.
  饮食节制常常使人头脑清醒,思想敏捷.
  一日三笑,人生难老,一日三恼,不劳也老.
  暴食是杀手,节食是医生.
  心安茅屋稳,胃好菜根香.
  早睡早起能使人健康,富有,聪明.
  胃好时暴饮暴食,胃伤时就得绝食.
  凡事黎明做起,决无燃眉之急.
  劳动者身心两健,怠惰者百病缠身.
  怒氣是能伤身的;无论遇到什么事,我总是笑口常开.
  保持一生壮健的真正方法是延长青春的心.
  精神畅快,心气平和,饮食有节,寒暖当心.
  人人都抱怨缺乏记忆力,但没有一个人抱怨缺乏健全的思想.
  谁想要吃果仁,谁就必須砸开坚壳.
  乐从苦中来.
  保持身体健康是一种职责.
  友誼使欢乐倍增,使痛苦减半.
  心悦则貌美.
  幽默是生活波涛中的救生圈.
  谁想要寿命和金錢两旺,请你从今天开始早睡早起.
  春要捂,秋要冻,一年四季不害病.
  人生乐在相知心.
  我们的生命存在于运动之中.
  一切顽固沉重的忧郁和焦慮,足以给各种疾病大开方便之门.
  酒越陈越好,水越新越佳.
  一醉解千愁,酒醒愁还在.
  先甜后苦,苦更苦.
  音樂是人体的灵魂,人生爆發的火花.
  音樂是苦惱的赴诉处,同时也是苦難的避難所.
  没有歌聲就没有生活,犹如没有太陽便没有生命一样.
  逸樂短促痛悔长.
  一个心里痛苦的人,有向亲人倾吐心底秘密的必要.
  有这么三位医生;第一位叫节食,第二位叫安靜,第三位叫愉快.
  忽略健康的人,就是等于在与自己的生命开玩笑.
  忧虑是疾病之源,笑是医疗忧虑的良药.
  幸福的生活存在于心绪的宁静之中.
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