粉刺不是只有青少年才长，很多成人也有这个烦恼，有时严重到不敢出门。但是可以采取一些步骤来改善皮肤。
成人长粉刺的原因很多，压力、荷尔蒙水平改变，例如更年期，或改换或停用避孕药，是其中两个原因。包括锂、抗癫痫药和皮质类固醇等的一些药物，也会让人长粉刺。
纽约市兰诺斯丘医院的皮肤科医生朵丽丝．戴伊（Doris Day）指出，每天洗脸非常重要，记得做这几件事：
1、一天洗脸不要超过两次。
2、使用冷水或温水，以及温和的洗面霜。
3、用手、婴儿用毛巾（比普通毛巾柔软）、或一把洗面刷清洗30秒。
4、轻轻拍干（不要用力擦）皮肤。
可用来控制粉刺的产品包括：
洗面霜：洗面霜能带走污垢、化妆品和污染物，而且能让其他护肤产品到达皮肤，发挥更好的效用。选择不会刺激皮肤的温和洗面霜。
不需处方的面霜和乳液：类视色素（retinoid）面霜或乳液有助皮肤明净、减少皱纹。含有硫磺的产品可偶尔用来治疗粉刺，过氧化苯（benzoyl peroxide）也抗痘但只能偶尔用，因为会让皮肤干燥。
化妆品：一些化妆品含有抗痘的水杨酸（salicylic acid），通常护肤品的标签应注明「无致粉刺性」（noncomedogenic或non-acnegenic）。
处方药：像影响荷尔蒙的避孕药，有助控制粉刺。用来治高血压的安达通（Aldactone）可治疗粉刺，效果很好但要三个月才见效。异维A酸（isotretinoin）也可治粉刺，但孕妇或打算怀孕者不可服用。
高科技方法：光疗法（PDT）使用雷射光来治疗粉刺，但一些人说会痛。吸除疗法也用光，这两种疗法都较昂贵。