床在传统风水中至关重要，以人体工程学的概念来审视，也是排在影响一个人运势、健康乃至夫妻和睦之首。现在普遍使用的睡床，以材质分类，无论是高档的还是一般的，大致可以分为木料和金属两种，木料多以胡桃木、樱桃木、红木及榉木为主，当然也包括了具有东南亚风情的藤制床。金属则包括钢管、铜、锻造及铝合金材料等等。你适合哪一种材质的床？可以根据自己命理的五行喜忌选择。
在风水的安排中，床的摆放位置有个基本的原则，就是采光和通风。床头必须是靠墙。如果要细说具体，更多的是禁忌：首先是忌“吊灯压床”，床正上方的屋顶装有吊灯会产生煞气，对健康不利。人体工程学的研究发现，床正上方的屋顶若装有吊灯，确实会给人以心理暗示，增加人心理压力，影响内分泌，进而引起失眠、恶梦、呼吸系统疾病等一系列健康问题。
有些家庭为了营造高端的氛围，学西方人的摆床方式，把床摆在房的中间。这种摆床的方式，对运势和健康没有任何好处。相对来说，中国古老的架子床就非常合乎风水的要求了。架子床有四柱床、六柱床。三面有40公分高的围栏，床口两边还有40公分宽的围栏，只留1.2米左右的门洞上下床。这和中国古典家具中的禅椅一样，能“藏风聚气”。
以传统的峦头风水上来说，房门的斜对角位置是财位，原因就是这个位置能藏风聚气，且门窗都冲不到。如果睡在那里，不仅可以补养到所需的正能量，有能保持健康的身体。
睡房忌讳是刀字形的房间。主卧室不宜尖斜不正，或墙柱之角太凸出，这会造成夫妻出现口角，常为小事情起争执，而影响夫妻和睦。睡床也不宜摆放在窗口大、朝东或朝西的房间中，容易因“光煞”导致“血光之灾”。因为在朝东或朝西的房间，早上或下午猛烈的阳光会导致卧室内光线过强，影响休息，导致失眠，更使人变得冲动易怒。
在睡床安放的禁忌中，最重要的不能出现床头朝向走廊、电梯间、厕所的下水管和抽水马桶。它们都是气流非常不稳定的地方，虽然隔着一堵墙，还是会影响到我们的脑电波，使得我们不能安静地进入睡眠。另外要注意，不能横梁压床。风水中忌讳横梁压床，以免造成压抑感，有损人的身心健康。当然，这种房间格局，在现代建筑中已不多见。但横梁压卧室门，分体空调室内机悬挂于枕头位上方，还是很普遍的，宜立即调整、回避。
床底下储藏杂物可能是最常见的一种大忌。床底最好不要紧连地面，床下要保持通风、清洁，以防止感染阴湿之气，致碍健康。如果在床下堆放的杂物中有铁器、玻璃器等，可能会因此罹患绝症。最后的一个忌讳是睡床位不能对镜子。镜子能照妖，也能显现暗物质。睡床对镜子，不仅能疑心生暗鬼，也会造成半夜睡觉时，在半梦半醒之间，被镜中的影像所惊吓，精神不安宁。人在入睡时，气能最弱，而镜子是反射力极强的物体，易将人体的能量反射出去，特别是年轻夫妇，如果卧室镜对床，长此以往，会患上不育症和离异的情况。
孩子是父母的最爱，当我们安置了自己的睡床。势必也要关心一下孩子的睡床。儿童床位摆放位置与上述的睡床一样重要，床位摆放位置风水不好，会影响到孩子健康、学习、心灵等。儿童房的床头也应有靠。一旦有了靠，才能“玄武有守”。“玄武有守”能为成人的事业带来好运，同样对于小孩的生活和学习都会起到正面作用。安放儿童床一定要考虑其稳定结实，让宝贝孩子后顾无忧，睡得踏实。所以最好是床的两面或者三面有靠。将儿童床摆在卧室中央，意味着无依无靠、孑然伶仃。床头背后同样忌“虚”，床头临窗、镜子、或者挂着以水为主题的画都是“虚”的一种。
儿童床宜向文昌位，有助于启迪孩子智慧，如果不能确定文昌位，一般可以将床头朝向东或东南方向，属于太阳升起的地方，有利于孩子的生长发育。如果小宝贝是独生子女，儿童床的床位应与父母的床位方向相同，这会有助于父母与孩子感情的融洽。如果家中有两个或以上的小孩合用一个房间，将他们的床同方向放置，也有助于减少他们之间的摩擦和矛盾。除此之外，皆可参照成人的安床。
李建军写于人体工程学
（北美）策略研究院
2017年1月11日洛杉矶