【美洲华联社讯】从友谊到薪资谈判，2019年可以成为你攻克工作和事业的一年。抓住未来始于维护自己，同时也学着应对办公室政治的复杂世界。可疑的友谊和官僚作风有时会让人抓狂，但坚持不只意味着沿着职场阶梯往上爬。也可能意味着独自出发。
下面是我们最喜爱的一些关于在新的一年里掌控职场的“智慧生活”文章。
通过畅谈来克服失败
多数人宁愿在内心面对失败，很快往下继续，生怕出现状况或显得不专业。但花时间反思一下，就不理想的结果进行沟通，可以促成更融洽、互信和有益的职场。
你配得起更多（薪水）
根据琳达·巴布科克(Linda Babcock)的建议，不谈薪资可能会让在你职业生涯中造成几十万美元损失，她是卡内基梅隆大学(Carnegie Mellon University)经济学教授和《开口要：女性如何运用谈判的力量去获得她真正想要的》一书作者。
不把职场当成家是可以的
你可以和同事保持温暖、互助的关系。但要记得上下文。也就是说，你对一样事实要真正保持清醒：照顾好自己不是错，不要陷入你在活在工作里面这种心态。你可以说，“不，我不要这周工作60小时。”还要知道，如果你决定离开，并不是个人的背叛。
有时那些友谊会很尴尬
通过对26项研究的分析可以确认，是的，工作上的友谊的确很棒。
但在工作中拥有和保持友谊，感觉可能没有这些研究说得那么简单。比方说你在带一个大项目，你朋友的发挥一塌糊涂。或者可能你的朋友没有在做她应该完成的工作份额，这意味着你常常都在替她干活。那么你该说些什么？该做些什么？又如何去说或去做还不伤害友谊呢？
别为在工作中哭而羞愧
你上一次在工作中大哭一场是什么时候？也许是你搞砸了一个项目，或者得到了一些意料之外的苛刻反馈，但这时有发生。我们都是人。我们需要认识到的是，这真没什么大不了：根据今年的一项研究，接近一半的员工曾经在工作中哭过；研究还发现，大约四分之三的首席执行官认为，时常哭一下完全正常。
可我们中很多人仍然对此感到焦虑。但我们真的不应该，艾莉森·格林(Alison Green)说，她运营职业咨询博客“问经理”(Ask a Manager)，并于今年出版了同名书籍。（文章来源：纽约时报 JAY DANIEL WRIGHT）