文章来源:贝佳天然药业
近日,华中科技大学研究团队发表了一项关于社会经济地位、健康生活方式与早发型和迟发型痴呆的关联研究。研究显示,受教育程度较低与早发型痴呆发生风险的增加显著相关,且这种关联在2型糖尿病患者中更为显著。
意大利微量元素学会主席Vinceti认为,该研究为进一步认识痴呆发病,尤其是早发型痴呆发病原因作出了重要贡献。
该研究分别纳入257345名和294133名参与者进行早发型痴呆和迟发型痴呆的研究,经过12年左右的随访,结果表明:与迟发型痴呆相比,受教育程度、任职状况、收入对早发型痴呆的影响更为显著。
研究人员发现,与社会经济地位较高且有3到4种健康生活方式的人群相比,社会经济地位较低和只有0到1种健康生活方式的人群患早发型痴呆的风险高出440%!其中受教育程度为主要影响因素。
活到老,学到老
如果青少年时期的受教育情况有限且已无法改变,在步入中老年后,也可以参与再教育培训,积极的智能训练对痴呆有很大程度上的预防作用。如:
成人大学、老年大学
打麻将、打扑克、下棋
学习新语言,背单词,理解逻辑语法
绘画、烹饪、跳舞等兴趣班
通过不断地动脑,来延缓大脑功能的损伤。要避免与社会隔离,多社交对身心健康有好处。通过学习和挑战你的思维,找到刺激大脑的新方法。