阿斯匹灵「护心」 你该吃吗?

人们常用的阿斯匹灵除了治病以外还有其他许多用处。最新研究显示,美国逾半中老年人每天服用阿斯匹灵,以防心脏病发作、中风或其他重病。阿斯匹灵既然有那么多好处,是否应该把阿斯匹灵倒进水里,就像自来水加氟化物以防蛀牙一样?
 
刊登在5月份「美国预防医学期刊」的研究,调查年龄介于45岁到75岁的2500多人是否服用阿斯匹灵和其病史,结果有52%的人表示目前正在服用阿斯匹灵,另有21%则是以前吃过。
 
在服用阿斯匹灵的人中,五分之四是为了预防第一次心脏病发作或中风。在没有心脏问题的人中,47%表示有吃阿斯匹灵。调查也显示,咨询医生是一个人决定开始吃阿斯匹灵的最强烈因素。
 
密西根大学医学院内科医学副教授芬瑞克(Mark Fendrick)说,如果到一个荒岛,阿斯匹灵是他会随身携带的药物之一,其成本每天只要两分钱,却有很多益处,但是这个药物也有严重副作用。
 
经常服用阿斯匹灵,即使是缓冲型或肠溶性的阿斯匹灵,得到胃肠道穿孔性溃疡或出血的可能高一倍。每年因这个问题而死亡的人,多于死于哮喘或子宫颈癌者,却鲜少受到注意。
 
最需要每天吃阿斯匹灵的人,是有个人或家族心脏病史的人,包括心脏病发作、中风或心绞痛;糖尿病患;以及有得到心脏病的多重风险因素,例如高血压、高胆固醇、或吸菸的人。研究显示,从未有过心脏病发作或中风者,日服阿斯匹灵可把冠状动脉心脏病的风险减少28%。
 
很明显不需要每日服用阿斯匹灵者,则为二、三十岁的健康人士,没有心脏病因素,也没有阿斯匹灵可预防之癌症的风险。
 
但是有一大群人,是介于这两者之间的「可能应吃阿斯匹灵」团体,例如有大肠癌或阿兹海默症的强烈家族病史,但是对这些人而言,如何平衡服用阿斯匹灵的利弊就很复杂。
 
如果你和你的医生决定每日服用阿斯匹灵,接下来就要决定剂量。芬瑞克指出,不是愈多愈好,81毫克的婴儿剂量阿斯匹灵,效用与325毫克的成人剂量相同,而且更安全。
 
不当服用阿斯匹灵 反增中风危险
 
超过十分之一的人不必要的服用阿斯匹灵,反而适得其反。一项研究显示,在美国吃阿斯匹灵的人中,12%「服用不当」,应该停止。
 
研究人员表示,在不需要的情况下吃阿斯匹灵,反而会导致血液稀释,造成出血过多或中风。专家一向知道,有过心脏病发作或中风的人,每日服用低剂量的阿斯匹灵,可减少复发的危险。但是若为预防第一次心脏病发作或中风而吃阿斯匹灵,就较复杂。
 
研究作者、贝勒医生院心脏科医生席拉(Ravi Hira)指出,阿斯匹灵不是没有副作用的药,不过民众却予漠视,部分原因是阿斯匹灵是大家如此熟悉、容易买到的药,而且吃药就能保护心脏的想法会吸引一些人,因为比改变生活方式容易做到。
 
其他的研究发现,阿斯匹灵可减少许多疾病的风险,包括大肠癌、食道癌、胃癌、摄护腺癌和阿兹海默症,但是不应杞人忧天的乱吃。
 
新研究调查在美国接受心脏科医生治疗的6万8808人中,有7972人在未来10年心脏病发作或中风的风险很低,却还是服用阿斯匹灵。也就是说,这些人生病的机率低于6%,不值得承受阿斯匹灵产生副作用的风险。
 
研究对象的平均年龄为49岁,80%是女性。女性因错误理由而吃阿斯匹灵的可能为16%,相形之下男性仅为5%。
 
在某些心脏科诊所,多达72%的病人虽不需要还是服用阿斯匹灵。贝勒医学院进行的这项研究,刊登在「美国心脏科学会期刊」。
 
启动电瓶、控制头皮屑 阿斯匹灵妙用多
 
阿斯匹灵不仅可减少许多疾病的风险,也有许多令人意想不到的妙用,对电瓶和花卉都能发挥救命的作用。
 
日常生活上可以用到阿斯匹灵的情况包括:
 
使汽车电瓶起死回生。如果你准备开车却发现电瓶没电,又没有人能帮你接电缆充电,只要把两片阿斯匹灵放进电瓶里,就可能可以启动电瓶。阿斯匹灵的乙酰水杨酸(acetylsalicylic acid)将与电瓶的硫酸(sulfuric acid)结合,产生最后电力。车子启动后,先开到最近的修车厂修理。
 
去除汗渍。在你放弃去除白色洋装的汗渍前,先试试这一招:把两片阿斯匹灵捣碎,与半杯温水混合,再把衣服沾了汗渍的部分浸泡在这个溶液两、三小时。
 
控制头皮屑。你的头皮屑是否让你很苦恼?把两片阿斯匹灵捣成细粉末,加入你每次洗头所用份量的洗发精内,把这个混合物留在头发上一至二分钟,接着冲洗干净,然后用普通洗发精再洗一次。
 
涂在虫咬或螫到的伤口。想控制蚊子咬或蜜蜂螫到而引起的发炎,就先把皮肤弄溼,然后把阿斯匹灵在伤口上摩擦。当然,如果你对蜜蜂螫过敏,而呼吸困难、腹痛、或感到恶心,应马上求医。
 
有助花卉活得更久。这一招能保持玫瑰和其他花卉活得更久,而且屡试不爽:把捣碎的阿斯匹灵加入水中,再把花插进花瓶内。其他能加入水中延长插花寿命的家庭用品包括综合维他命、一小匙糖、一点盐和小苏打、一枚铜制一分钱硬币。不要忘记每隔几天就要换花瓶的水。
 
在园艺派上用场。一些园艺爱好者会把阿斯匹灵捣碎,当作发根剂使用,或是与水混合来处理土壤长霉的情况。但是对植物用阿斯匹灵要小心,用太多会使植物灼伤或造成其他伤害。用在土壤时,通常剂量应是每夸脱(公升)的水用半片到一片阿斯匹灵。