无论是单位还是家庭，饮水机很常见，特别到了夏天，大家更喜欢喝凉水口放出来的水，可以马上喝。
但拿到微生物实验室做一下细菌检测后就会发现：热水口放出来的水几乎不含什么细菌，而凉水口里面放出来的水，曾发现每毫升有十万以上的细菌！
这些细菌在人体免疫力低下的情况下，可能是肠道感染的重要来源。
——中华预防医学会医院感染控制分会主任委员、上海复旦大学附属中山医院感染管理科主任胡必杰教授
饮水机的冷水
你还敢乱接吗？
公共场所，只喝热的！
家里或者办公场所可以定期消毒，可飞机场、火车站这样的地方能保证做到么?在公共场所建议只接热水了。
家里人少，别用饮水机！
人口少的家庭不要用饮水机。一大桶水是19升左右，按三口之家每人每天在家喝1升水算，也要喝一星期左右，这个时间内细菌可以在桶里繁衍生息。
尤其是饮水机的冷水出水口，经常会出现霉菌污染，因此一般不建议直接喝饮水机放出来的冷水。人口少的家庭建议直接烧白开水喝，既经济又卫生。
摆不好，也影响水质！
饮水机在使用的过程中，进水口会与空气接触，如果饮水机周围的空气质量比较差，势必会严重影响到水的质量。
建议家里饮水机最好不要摆放在靠近阳台、窗口等阳光直晒的位置，厨房油烟比较大也不适合摆放，也不要摆放在卧室里。
如果是公共区域的饮水机，要避免摆放在人口密集的地方，也不要摆放在打印机、复印机、垃圾篓等的旁边。
最佳的摆放位置是在客厅阴凉的地方。
3个月清洗一次！
家用饮水机最好3~4个月清洗一次，以防止水系统被微生物污染，造成二次污染。
建议可以请专业清洗饮水机的人员上门清洗，也可以自己在家清洗。
如果自己在家清洗，首先要关闭饮水机电源，取下水桶和饮水机上面的聪明座，倒入适量的食品级柠檬酸溶液，或者用醋精和纯净水以1:5的比例倒入，开启电源加热，从饮水机后部或是下面放水口放出，再从上面的储水罐倒入，反复循环20分钟以上，充分溶解加热胆的水垢、杂质。关闭饮水机电源，排出饮水机内残水，用干净的水冲洗至没有酸味儿为止，打开饮水机背部或者底部排水口，排尽机体内存水。最后倒一些开水进去，进行高温消毒就可以了。
单位的饮水机，1~2个月就该清洗一次，不放心的话还是老建议，就喝热的！来源：健康时报
